くれたけ心理相談室（香港支部）は、香港を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、オンラインによるカウンセリングにて対応させていただいております。国際結婚をされているご夫婦の悩み（日本語・英語）、海外在住者ならではの悩みなどにも対応しています。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
ご自分らしい生き方ができますように。今ここが心豊かでありますように 。
心理カウンセラー リン 北沢 美雪
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リン北沢美雪のブログ Life is❤️Beautiful
心を落ち着ける5-4-3-2-1エクササイズNew!!
強い不安感がある時、パニック障害になりそうな時などに使えるセルフケアをご紹介します。 これは治療にも使われている54321グランディングエクササイズです。グランディングとはgroundingで直訳すると「地に足をつける」 […]
ウォルトディズニーの夢を叶える４C
あなたの夢はなんですか？ 夢の国のクリエイターであるウォルトディズニーはIf you can dream it,you can do it夢を描けたら、叶うと言っています。 そしてその夢を叶える秘訣の４CはCuriosi […]
ミャンマー・タイ在住の方へ無料カウンセリングのお知らせ
2025年3月28日にミャンマーでマグニチュード7.7の地震が発生してから、約１週間半が経ちます。1000キロ離れたタイでも被害が起きています。 同じアジア圏に住む者として何かできることはないかと考え、ミャンマーとタイ在 […]
新しいスタートにコルを！
4月は新しくスタートする方も多いかと思います。 学校、仕事、趣味、個人的チャレンジなどなど。 そんなみなさんに「コル」でエールを送ります！ コル（koru)とはニュージーランドに生息するシダの新芽で、 マオリ語で「新生」 […]
4月の予約カレンダー
ここ数日すっかり暖かくなり、今週の最高気温は28度まで上がるようです。家のまわりにあるのっぽなシルクコットンツリーにも真っ赤な大きな花が咲いています。 4月の予約カレンダーを更新しました。カレンダー以外でもご希望の日時が […]
マラソンとカウンセリング
先週末、「くれたけ心理相談室20周年記念」のTシャツを用意していただき、それを着て、名古屋の街中を約42キロ走りました。 名古屋ウィメンズマラソンは、参加者が約１万8000人の「世界最大の女子マラソン」とし […]
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