くれたけ心理相談室（香港支部） リン 北沢 美雪 のご挨拶
カウンセリングについて
このページをご覧になっているみなさま、素晴らしいです！自分を褒めてあげてください。
すでにみなさまは自分に向き合って、何とかしたいと考えていらっしゃるからです。これはとても勇気がいることです。
次のステップは自分にあうカウンセラーさんとの出会いです。
求めているものや相性などもありますので、ご自分が信頼できる方が見つかるまでゆっくり探し続けていいんです。
これはご縁ですから。
家族のカウンセリングに数年付き添った経験から、大切だと感じています。
カウンセラーとしてできること
カウンセリングセッションを予約される時、こんな小さなことを話してもいいのかな、と不安に思われるかもしれません。
「話すこと」はカタルシス効果（浄化作用）になりますし、「手放す」ことや「気づき」に繋がります。
どうぞ心の中にある気持ちを思いのままに日本語や英語でお話しください。
安心安全な居場所はここにあります。
一人でがんばりすぎないでくださいね。
日常にマインドフルネスやポジティブ心理学を取り入れた総合的なアプローチで、
精神的・身体的・社会的に満たされたウェルビーイングな状態、
継続的な幸福を感じられるセルフケアもご紹介させていただきます。
ご自分の人生の主人公になって、しあわせな毎日が過ごせるよう
心の不調があった時はカウンセリングで治療し、
心のメンテナンスのためにセルフケアで予防できるような
ココロのかかりつけ医とココロのトレーナーとしてお手伝いさせていただけるとうれしいです。
みなさまが、ご自分らしい生き方ができますように。
今ここが心豊かでありますように 。
※リン 北沢 美雪のプロフィール情報はこちらでご確認ください
会社方針（運営会社 株式会社呉竹）
株式会社呉竹は、弊社を取り巻く全ての方々とともに尊重・成長し合える環境を永続し、全員のベストライフと世の中への還元を実現する企業を目指します。
カウンセリングスペースのご案内
カフェ・レンタルルームカウンセリング可能エリア 下記エリアにて、カフェ・訪問カウンセリングを承ります。記載地域以外でのご希望の際は、お問い合わせいただければ幸いです。 ◎交通費無料地域（カウンセリング料金のみ）：香港全域 […]