「おはよう」の習慣で毎日ハッピー
今月の初めに、ある友人と成人した子どもとの関係性について話していた時のこと。巣立った子どもたちとはメッセージやビデオコールをたまにするけれど、もし突然自分がこの世を旅立ってしまったら何を残したいのかと考えた時、一番知って […]
11月の予約カレンダー
最近朝晩の温度が下がり、少しずつ秋らしくなってきた香港です。 11月の予約カレンダーを更新しましたので、必要でしたらご予約ください。もし希望のお日にちが空いていなくても、場合によってはオンラインなどで対応させていただくこ […]
今、満たされているなと感じる瞬間
【2025年10月のお題-1】（くれたけ＃260）「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか？ 今ここに存在することだけで満たされているとは感じますが、ここ数週間特に感じるのは、体の全部の部分が動くことでしょうか。 […]
10月の予約カレンダー
今年は台風や大雨警報が発令する回数が多い香港。先週は大型台風が接近して、被害が多く出ました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 10月の予約カレンダーを更新しました。運動の秋にぴったりの香港支部オリジナルのミーセラピー […]
怒らないためのヒント
「怒り」という感情は決して悪いものではありません。怒りはわたしたちを守ってくれたり、モチベーションになることもあります。 とはいえ、「怒っている時の自分」を鏡で見るとギョッとしますよね。ネガティブな怒りは血圧も上がり、身 […]
9月の予約カレンダー
まだまだ30度を超える暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 新学期が始まり、ホッとする自分時間ができる方もいらっしゃることでしょう。 9月の予約カレンダーを更新しました。必要でしたらお声がけくださいね。
世界どこでもカウンセラー
【2025年7月のお題-2】（くれたけ＃255） あなたのカウンセラーとしての強みをコピーにしてご案内してください。 今月のお題であるカウンセラーとしてのキャッチコピーを考えた時思いついたのがこれです。 「世界どこでもカ […]
8月の予約カレンダー
暑い日が続いていますが、ご体調はいかがでしょうか。栄養、運動、睡眠をバランスよくとって夏を楽しんでくださいね。 香港は2年ぶりの大型台風でシグナル１０の警報が発令され、街が一時停止しました。台風が過ぎ去るのを家の中から客 […]