モチベーション
ウォルトディズニーの夢を叶える4C

あなたの夢はなんですか? 夢の国のクリエイターであるウォルトディズニーはIf you can dream it,you can do it夢を描けたら、叶うと言っています。 そしてその夢を叶える秘訣の4CはCuriosi […]

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お知らせ
ミャンマー・タイ在住の方へ無料カウンセリングのお知らせ

2025年3月28日にミャンマーでマグニチュード7.7の地震が発生してから、約1週間半が経ちます。1000キロ離れたタイでも被害が起きています。 同じアジア圏に住む者として何かできることはないかと考え、ミャンマーとタイ在 […]

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日々のできごと
新しいスタートにコルを!

4月は新しくスタートする方も多いかと思います。 学校、仕事、趣味、個人的チャレンジなどなど。 そんなみなさんに「コル」でエールを送ります! コル(koru)とはニュージーランドに生息するシダの新芽で、 マオリ語で「新生」 […]

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お知らせ
4月の予約カレンダー

ここ数日すっかり暖かくなり、今週の最高気温は28度まで上がるようです。家のまわりにあるのっぽなシルクコットンツリーにも真っ赤な大きな花が咲いています。 4月の予約カレンダーを更新しました。カレンダー以外でもご希望の日時が […]

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ウェルビーイング
マラソンとカウンセリング

先週末、「くれたけ心理相談室20周年記念」のTシャツを用意していただき、それを着て、名古屋の街中を約42キロ走りました。   名古屋ウィメンズマラソンは、参加者が約1万8000人の「世界最大の女子マラソン」とし […]

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ウェルビーイング
感謝日記

ポジティブ心理学では1日3つ感謝することを箇条書きするだけでモチベーションが上がり、幸福度も上がるということがわかっています。 「日記を書く」と聞くと「えええ、毎日は面倒」と思ってしまいますが、例えば「おいしいと言って食 […]

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今月のお題
2025年2月のお題-2】(くれたけ#245)「思い出の場所」というテーマでブログを書いてください。

数日前に下の子が巣立ち、今後の人生の過ごし方や生きがいを考えた時、いつも潜在意識の中にあった「ある場所」のことを思い出しました。 あれはもう20年以上前のこと。 ネパール内戦中、停戦になった期間を見計らってジョムソンーム […]

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お知らせ
3月の予約カレンダー

今朝お散歩に行ったら、ハイビスカスがキレイに咲いていました。日中は20度以上という暖かさになっている香港です。 3月の予約カレンダーを更新しました。この枠以外でも、対応可能な場合もありますので必要でしたらご連絡ください。

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今月のお題
【2025年1月のお題-2】(くれたけ#243)「どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか?」

2025年の最初のお題。「どんなタイミングでカウンセリングを受けるのが一番良いのでしょうか?」というお題ですが、ズバリご自分が一番いいと感じる、今でしょ、というタイミングではないでしょうか。 一言でカウンセリングといって […]

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お知らせ
2月の予約カレンダー

香港では来週に旧正月を控え、エネルギッシュな街中は一段と賑わっています。縁起の良いお花を飾ったり、赤袋(お年玉のようなもの)の準備をしたり。 初日に赤い下着を身につけるとグッドラックなので、新調する人も多く下着売り場も真 […]

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