自己肯定感

セルフケア
「自分軸」で生きるには新着!!

自分が自分らしく生きるには、「自分軸」を持つことが重要です。 「自分軸」とは自分の意志や価値観を持って行動することで、思考や判断を他人ではなく「自分」に置くことです。 以下の6つは自分軸を確立できる方法の一例です。必要だ […]

続きを読む