応援でがんばれる！

2024年10月29日 2024年10月29日リン北沢美雪

リン北沢美雪

先週末、
10キロのチャリティーランに参加してきました。
このハンガーランは自分が消費したカロリー分の食べ物を
必要としている人に寄付するという目的のランニングレース。

当日は30度の晴天。
あまりの暑さとトレーニング不足で
途中何度か「やめようモード」に陥りましたが、
沿道のボランティアさんの
「加油（ガーヤウ、広東語でがんばっての意味）」の応援で
諦めずにゴールを踏むことができました。

今回は娘がボランティアをしていたので、
ゴールにいてくれていると思うと
「歩いてもいいから、ゆっくりでもいいから、進むべし」
と自分に言い聞かせていました。

今までボランティアさんには感謝していましたが、
今回娘と一緒に舞台裏を知って、
もう足を向けては絶対寝られないと思うほど、
有難い存在に心から感謝をしています。
この大会は台風の影響でスタートの10時間前にギリギリ開催が決定したものだから、
夜中もアレンジしていました。
早朝4時起きで会場へ向かいセットアップ。
そして日差しがガンガンと照る暑い中、
最後のランナーがゴールを踏むまで応援し続けてくれていました。

以前のブログで紹介させたことがあるのですが、
わたしはゴールのあるレースはカウンセリングに似ていると思うのです。
ランナーはクライエント様、
カウンセラーは沿道で応援するボランティアです。
必要な声がけや水分補給や栄養補給をして、
ゴールのラインを越えるまで応援し続けます。

投稿者プロフィール

リン北沢美雪くれたけ心理相談室（香港支部）心理カウンセラー

香港在住の心理カウンセラーです。
香港では対面の、
その他の地域ではオンラインのカウンセリングをしています。
あなたが幸せでありますように。

Online&In-Person counseling available in English and Japanese.
May you be happy:)