6秒のキス

2025年5月23日 2025年5月18日リン北沢美雪

リン北沢美雪

今日5月23日は
日本では「キスの日」だそうです。

1946年に日本で初めて、
「はたちの青春」というキスシーンが登場する映画が公開された日に由来しています。

この時のキスシーンは
チュッという感じだったようですが（佐々木康監督のこの映画いつか見たいです）、
結婚・夫婦関係の心理学研究者ジョンゴットマンは
「6秒以上のキス」が関係性を高めるのに有効だと言っています。

なぜ6秒かというと、、、

キスをして6秒経つと、
オキシトシンという愛情ホルモンが脳内で分泌されはじめるから。

オキシトシンが分泌されると
・不安や心配が緩和され、落ち着く
・副交感神経が優位になり、リラックスする
・幸福感を感じる
・心が穏やかになる

ちなみにインターナショナルキスの日は
7月6日だそうです。

投稿者プロフィール

リン北沢美雪くれたけ心理相談室（香港支部）心理カウンセラー

香港在住の心理カウンセラーです。
香港では対面の、
その他の地域ではオンラインのカウンセリングをしています。
あなたが幸せでありますように。

Online&In-Person counseling available in English and Japanese.
May you be happy:)