大切な人へかける言葉

もし

あなたの大切な人が落ち込んでいたらなんと声をかけますか?

「大変だったね」

「がんばったね」

「つらいね」

「お疲れ様」

その人に寄り添う、あたたかい言葉が出てくるのではないでしょうか。

どんな表情で、どんなふうにかも想像してみてください。

 

「どうしてそんなことしたの」

「そんなこともできないの」

「もっと頑張らないと」

「ダメダメだね」

なんていうネガティブなことや、責めたりはしませんよね。

 

もしあなたが落ち込んでいることがあったら、

あなたが大切な人にかけた言葉を自分にかけてあげてください。

あなたはとても大切な人だということを、どうか忘れないでいてあげてください。

投稿者プロフィール

リン北沢 美雪
リン北沢 美雪くれたけ心理相談室(香港支部)心理カウンセラー
香港在住の心理カウンセラーです。
香港では対面の、
その他の地域ではオンラインのカウンセリングをしています。
あなたが幸せでありますように。

Online&In-Person counseling available in English and Japanese.
May you be happy:)

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