感謝
【2025年12月のお題-2】（くれたけ＃265）2025年の"ありがとう"を綴ってください
2025年12月28日
2025年もたくさんの出会いがありました。みなさんとのご縁に感謝しています。 特に「ありがとう」をお伝えしたいのは、今年対面でお会いできた、くれたけ心理相談室のカウンセラーさんです。 各地で活躍されているカウンセラーさん […]
「おはよう」の習慣で毎日ハッピー
2025年10月31日
今月の初めに、ある友人と成人した子どもとの関係性について話していた時のこと。巣立った子どもたちとはメッセージやビデオコールをたまにするけれど、もし突然自分がこの世を旅立ってしまったら何を残したいのかと考えた時、一番知って […]
初めての経験で気づくこと
2025年6月29日
大人になると初めての経験って、子ども時代に比べると減りますよね。 つい最近、初めてのことを経験しました。 それは足の指骨折、、、 数日後に控えていた大人の部活の発表会に出られなくなったり、歩くのに不便で、それほど嬉しい経 […]
マラソンとカウンセリング
2025年3月17日
先週末、「くれたけ心理相談室20周年記念」のTシャツを用意していただき、それを着て、名古屋の街中を約42キロ走りました。 名古屋ウィメンズマラソンは、参加者が約１万8000人の「世界最大の女子マラソン」とし […]
ハッピーが詰まった瓶
2025年1月5日
ある方のインスタ投稿で、素敵なアイディアを見つけました！ まずは空き瓶を用意します。そして１週間にひとつ、感謝したこと、幸せだったできごと、嬉しかったことなどをメモに書いて瓶に入れます。 今年の大晦日にそれを開いて読み、 […]
2024年12月のお題-2】（くれたけ＃241）2024どんな一年でした？そして「私の2025年」を予言してみてください。
2024年12月29日
2024年も残すところあと3日。 このクリスマスとお正月の間に毎年恒例家族ですることがあります。 それは①今年のクリスマスゴールは達成できたのか②今年の幸せを感じた瞬間を３つ書く③来年のクリスマスゴールを３つ書く そして […]