雨の日の過ごし方

2026年6月30日 2026年6月30日リン北沢美雪

リン北沢美雪

2026年6月のお題-1（くれたけ#276）

あなたが好きな「雨の日の過ごし方」を教えてください。

ちょうど今雨が降ってきました。
スーパーにお買い物に行こうと思っていたのですが、
6月も最終日のちょうどいい機会なので、雨のBGMを聴きながら
今月のお題を書いてみることにしました。

わたしは雨の日も、
晴れの日も、
同じくらい好きなのではないかと思います。

外出する用事がない時は
雨の音を聴きながら、
その日の気分に合わせてアロマを選んで、
読書をしたり、
普段通りの部屋の掃除などの家事をします。

外出する用事がある時は
実はちょっとうれしかったりします。
大好きなひまわり柄の黄色い傘をさせるから！

あと、
雨に濡れるのも結構好きだったりします。
ランニングの途中雨が降ってきたら、
雷警報とかが出ていない限り、
走り続けます。
大雨だとびしょ濡れになって、
全身で雨を感じることができるんです。
雨が肌にあたる感覚、
雨の匂いや音、
雨に濡れた洋服が肌にべったりする感覚など、
なんか非日常的。
自然の恵というのか、
天からの洗礼というのか、
大袈裟ですが心身が洗浄されてデトックスした気分。
心の中でI’m sining in the rain♩を無意識に歌ってしまいます。

ハワイのことわざも好きです。
No Rain, No Rainbow（雨が降った後は虹が出る）
→辛いことの後にはいいことがある

それではこの辺で、
小雨になってきてしまったけど
お気に入りの傘をさして、夕食のお買い物に行ってきます。

投稿者プロフィール

リン北沢美雪くれたけ心理相談室（香港支部）心理カウンセラー

香港在住の心理カウンセラーです。
香港では対面の、
その他の地域ではオンラインのカウンセリングをしています。
あなたが幸せでありますように。

Online&In-Person counseling available in English and Japanese.
May you be happy:)